T E R M I N E 2016/2017

Alle Seminare sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Anmeldung per E-Mail erforderlich: info@neijia.de

Jahresübersicht

Berlin: Berlin: Selbstverteidigung - Intensivseminar mit Mario Pestel

So, 17. September 2017

Inhalt: Intensives Selbstverteidigungsseminar nach dem neuen GNA Selbstverteidigungskonzept. Effektive schnell erlernbare Selbstverteidigung auf Basis der Inneren Chinesischen Kampfkünste. Seid dabei – Technik und Workout in einem! Das Seminar ist für alle Niveaus gleichermaßen geeignet.

Dresden: Xingyiquan – Selbstverteidigung mit den 5 Elementen einer alten Kampfkunst mit Mario Pestel

Sa, So 23./24. September 2017

Inhalt: Die fünf Elemente Metall, Holz, Wasser, Feuer und Erde gehören nicht nur zu den Grundlagen des Daoismus und der chinesischen Medizin, sondern sind auch ein wichtiger Bestandteil der chinesichen Kampfkünste, insbesondere der inneren von denen Xingyiquan neben Taijiquan und Baguazhang eine der drei bekanntesten ist. Der Stil wird auf den legendären General Yue Fei zurückgeführt, der im 12. Jahrhundert lebte. Seine Basistechniken und Formen sind nach der Theorie der 5 Elemente und den 12 Tieren aufgebaut. Die Bewegungen sehr geradlinig und effizient nach dem Prinzip: „Die kürzeste Entfernung zwischen zwei Punkten ist die Gerade.“ Eine sehr kraftvolle Art des Trainings, die schnell Resultate zeigt. Xingyiquan-Meister sind für ihre Schnelligkeit und Durchschlagskraft bekannt. Anfänger erhalten eine Einführung mit schnell umsetzbaren Techniken. Fortgeschrittene erweitern ihr Repertoire in der Kombination der Techniken der fünf Elemente. Weiterführend gibt es einen regelmäßigen Xingyiquan-Kurs mit Viktor Rehwaldt.

Berlin: Neuer Selbstverteidigungskurs in Marienwerder mit Mario Pestel

Ab 4. Oktober jeden Mittwoch

Inhalt: Der Kurs vermittelt schnell und effektiv die Prinzipien und Techniken der Selbstverteidigung mit und ohne Waffen. Körpermechanik und Wahrnehmung werden ebenfalls grundlegend trainiert, was auch den Alltag erheblich bereichert. Der Kurs wird zunächst von Mario Pestel vollständig geleitet und später weiterhin begleitet, der seine mehr als 33jährige Kampfkunsterfahrung komprimiert und aufs wesentliche reduziert hier weitergibt. Der Kurs ist für alle Niveaus und Altersklassen gleichermaßen geeignet. Probetraining gratis!

Berlin: Selbstverteidigung - Intensivseminar mit Mario Pestel

So, 8. Oktober 2017

Inhalt: Das Seminar vermittelt schnell und effektiv die Prinzipien und Techniken der Selbstverteidigung mit und ohne Waffen. Körpermechanik und Wahrnehmung werden ebenfalls grundlegend trainiert, was auch den Alltag erheblich bereichert. Der Lehrer Mario Pestel gibt seine mehr als 33jährige Kampfkunsterfahrung komprimiert und aufs wesentliche reduziert hier weiter. Das Seminar ist für alle Niveaus und Altersklassen gleichermaßen geeignet.

Berlin: Qigong - Energiearbeit mit Mario Pestel

Sa, 14. Oktober 2017

Inhalt: Das Seminar gibt sowohl eine Einführung in die Grundlagen des Qi-Flusses und der Arbeit mit ihm als auch praktische Übungen aus verschiedenen Systemen, um in einzelne Bereiche tiefer einzutauchen und selbst nutzbare Schätze mitzugeben. Das Seminar ist für alle Niveaus gleichermaßen geeignet.

Berlin: Thai-Massage-Seminar mit Liat Fink

Sa, So 21./22. Oktober 2017

Inhalt: Die Traditionelle Thai Massage verwendet kein Öl. Der Empfänger trägt lockere, bequeme Kleidung und liegt auf einer Matte auf dem Boden, während der Therapeut sein Körpergewicht benutzt, um Druck und Streckung auf dem Körper des Empfangenden aufzubauen. Die Massage folgt üblicherweise Energielinien des Körpers von den Füßen bis zum Kopf. Als Begründer der Thai Massage gilt Shivago Komarpaj, der vor über 2500 Jahren Buddhas Leibarzt gewesen ist. Dieser Workshop ist für Menschen, die diese schönen Massagetechniken lernen möchten, sowohl für Anfänger, Massagetherapeuten als auch Praktizierende anderer Methoden. Liat wird grundlegende und wichtige Massageprinzipien unterrichten, basierend auf der traditionellen Thai Massage Sitzung und ihrer persönlichen Erfahrung in verschiedenen Methoden der Arbeit mit der Körperenergie. Während wir die Übungen machen, werden wir uns auf die korrekte Technik der Körperbewegung, Atmung, Erdung und die Arbeit mit unserem Körpergewicht und der Schwerkraft fokussieren.

Berlin: Qigong - Energiearbeit mit Mario Pestel

Sa, 25. November 2017

Inhalt: Details folgen

Dahmen/Mecklenburger Seenplatte: GNA-Trainingslager mit Mario Pestel

Fr-So, Frühjahr und Herbst 2018 - Termine folgen

Inhalt: Ein ganzes Wochenende Intensivtraining und Erholung! Für Erwachsene Unterricht direkt durch den GNA-Ausbildungsleiter Mario Pestel in den Prinzipien und der Anwendung der Inneren Kampfkünste Taijiquan (Taichi), Xingyiquan und Baguazhang in Verbindung mit Qigong (Energiearbeit). Kinder und Jugendliche erhalten Unterricht in Shaolin Gongfu (Kungfu) und Shuaijiao (chinesischer Ringkampf) durch einen eigenen speziell dafür ausgebildeten Trainer. Das bedeutet eine hohe Qualität und individuelle Betreuung für alle Teilnehmer. Darüber hinaus gibt es bei gutem Wetter am Samstag ein tolles Lagerfeuer und in jedem Fall Grillen. Die Bungalows sind an einem natürlichen Badesee gelegen, an dem sich auch eine Fischräucherei befindet. Je nach Wetter wird drinnen oder draußen trainiert. Anreise: Freitag nachmittag; Rückfahrt: Sonntag nachmittag.

Privatunterricht bei Mario Pestel